Defendo edzéstípusok

SAFE Kid

A Krav Maga és a Defendo önvédelmi rendszerek kifejezetten gyerekeknek kifejlesztett programja a SAFE Kid. Itt a gyerekek játékos formában sajátíthatják el az önvédelem alapjait. Amellett, hogy erőnlétük növekszik, koordinációs és koncentrációs képességük javul, magabiztosabbá válnak.

A gyerekek nem verekedni tanulnak meg az edzésen, hanem azt, hogy a saját világukban hogy kezeljenek konfliktusokat, problémákat és hogy a jól ismert mondásnak is hihetünk, miszerint: "szégyen a futás, de hasznos".